FITOONA

FITOONA

NATURAL

1794760_10152334445594933_1445947503_nNatural, aito meininki ja fresh-look, mitä muuta nainen tarvitsee! Ainakin itselle nämä sanat kertovat paljon, eikä ainoastaan siitä millaisia persoonia olemme vaan ihan kaikesta muustakin, kuten kosmetiikasta, ruuasta jne.. käytännössä mistä vaan. On asia sitten mikä tahansa jos se on luonnollista, aitoa ja freesiä on tää mimmi myyty 😉
Jokainen meistä on upea sellaisenaan, aitous välittyy heti muillekin ihmisille. Jos sinulla on sellainen tunne, että joudut esittämään ja olemaan jotain muuta mitä et oikeasti ole, ei seura tai tilanne ole silloin sinulle oikea. Kannattaa hakeutua sellaisiin olosuhteisiin, että pysty toteuttamaan itseäsi, vain silloin voit olla kokonaisuudessaan onnellinen. Tämä on oma mielipiteeni monen muun mielipiteen joukossa.

Oma sanomani on, että arvostan todellakin kaikissa elämän osa-alueissa aitoutta ja raikkautta!

Aluksi olin suunnitellut postaavani teille omasta harmaasta puolesta (eli siis heikkouksistani mitä meiltä kaikilta löytyy), mutta niin kivoja asioita tapahtui tässä välissä, että järjestys muuttui ja vasta näillä näkymin seuraava postaus kertoo niistä. Ja tämä kiva asia onkin jolie.fi.. 😉  Kyseessä on siis hyvinvointi konsepti, joka sisältää luonnonkosmetiikkaverkkokaupan Jolie.fi-sivustolla, myymälän Uudenmaankadulla sekä Span Kalevankadulla, Helsingissä ja naiset tuovat Pariisista Skandinaviaan myös kolmea ranskalaista ihonhoitobrändiä.

Sovin heidän kanssaan tapaamisen, samalla sain erittäin kattavan tiedon tuotteista, sekä koko heidän historiastaan ja  konseptista. Voin kertoa, että jo astuessani sisään heidän myymäläänsä olin ihan fiiliksissä, sillon kyllä jokaisen huonoonkin päivään tulee ihan uusi käänne. Olin ennen tapaamista surffaillut heidän nettisivuilla ja jo niiden selkeys ja raikas tunnelma sai minut kiinnostumaan, mutta myös itse liike välittää todella raikasta, puhdasta ja selkeää tunnelmaa. Kaikki tuotteet olivat asteltu viimeisen päälle selkeästi, pienet sisustuselementit toivat oman tunnelmansa liikkeeseen. Joliella on todellakin erittäin ehjä kokonaisuus kassassa. Nettisivut, liike, henkilökunta, laadukkaat tuotteet… kaikki palaset ovat kohdillaan sekä jokainen elementti on erittäin helposti lähestyttävä. (postauksessa on kuvia ihanasta liikkeestä)

10154458_10152334445809933_912541594_n 1795495_10152334445889933_981780624_n

Pakko lainata heidän sivuiltaan muutama lausetta, jotta pääsette ajatuksiini sisään:

”Jolien tavoite on tuoda valokeilaan se erityisyys, jota jokainen naisista liian usein unohtaa edustavansa – sitä luonnollista, uniikkia ja täydellistä kauneutta, joka ei vaadi minkäänlaista muuttumista vaan on valmista, täydellistä jo sellaisenaan.” & ”Jolie ei tarjoa luonnonmukaista ajattelutapaa ja luonnonkosmetiikkaa ainoastaan yhtenä vaihtoehtona vaan toimii edelläkävijänä, jonka ainoana arvona on luonnonmukainen kauneus – niin ulkoisessa kuin sisäisessäkin merkityksessä”

424258_188638044583261_826634406_n

Omaan korvaan kuulostaa erittäin hyvältä ja arvojeni mukaiselta nämä fraasit, joten yhteistyöni heidän kanssaan pyörähti sillä silmäyksellä käyntiin! Ja olen todellakin innoissani tuotteiden testailusta sekä koko tulevasta yhteistyöstä. Heidän väkensä on hyvin ammattitaitoinen ja erittäin intohimoinen omaan työhönsä, joten en voisi tyytyväisempi olla.

Uskon, että harva edes tietää tai ymmärtää miksi kannattaa luonnonkosmetiikkaan vaihtaa. Olen myös yksi näistä, joka luuli käyttävänsä ”vähän” kosmetiikkaa, koska ei tule paljon1014306_10152334445694933_472697717_n meikattua tai sen koommin hiuksia laitettua, jos edes muistaisin harjata. Sitten tajusin olevani täysi rasvafriikki, rasvaan ihoni noin. 3 kertaa päivässä, käytän huulirasvaa päivittäin, jokaisesta laukustani voi löytää jopa 3 erilaista rasvaa. Joten tuleehan niitä kemikaaleja laitettua iholle aika järjettömiä määriä. En kuitenkaan halua rupea teille kertomaan erillisiä syitä, koska Jolien sivuilla on myös tätä varten tehty erittäin kattava artikkeli, joka kannattaa lukea ajatuksella, ja miettiä näitä asioita omalla kohdalla: http://jolie.fi/kauneus/miksi-luonnonkosmetiikka-jolie/

Jos pidät tärkeänä huolehtia itsestäsi ja terveydestäsi, miettien pintaa syvemmälle niin ainakin itse henkilökohtaisesti kannatan todellakin ottamaan luonnonkosmetiikan arkikäyttöön. Itse en hirveästi voi mallinhommissa meikkeihin vaikuttaa, mutta arkikäyttö on omissa käsissäni ja huomaan tässä olevan erittäin tärkeä muutos, varsinkin nyt nuorena kun vielä pystyy hyvin vaikuttamaan siihen miten myös vanhempana voi.

Nyt kun yhteistyömme on virallisesti alkanut, Jolien tytöt Jutta & Katja haluavat tervehtiä myös teitä minun lukijoita. Siksipä saattekin koodilla ”fitoona” nyt Jolien verkkokaupasta -10% alennusta, 8.5. asti. Eli ei muuta kun tutustumaan luonnonkosmetiikan maailmaan!

Tässä tuotteita, joista itse aloitan käyttöni (loppuviikosta saan opastusta meikeistä ja etsimme minun käyttööni sopivat tuotteet):

10251988_10152334445454933_665220723_n

Erittäin raikasta viikon alkua!

 

 

21 Kommenttia

Lisäravinteet

1972466_750418218316374_908024556_nLisäravinteista ollaan montaa mieltä.. myös oma tietämykseni ja mielipiteeni ravinteita kohtaan on muuttunut aina kokemuksen myötä. Neuvoni kaikille on, että ottakaa itse selvää ja kyselkää ammattilaisilta. Lisäravinteet eivät missään nimessä korvaa normaalia ruokavaliota vaan täydentävät sitä. Kaikki tietää mitä vitamiinit ovat joten sama pätee myös muissakin lisäravinteissa. Jotta saavuttaisit esimerkiksi päivittäisen proteiinin tarpeesi niin lisäproteiinin avulla se onnistuu hyvin, koska ruuasta on usein urheilijan vaikea saada täyteen tarvittava määrä prodea.

Jokainen voi käyttää lisäravinteita, mutta niiden käyttö tulisi rajata aktiivisuutesi, puutostilojen sekä tavoitteidesi mukaisesti. Paras olisi myös löytää itselleen sopivat ravinteet, koska olemme hyvin persoonallisia ja se mikä itsellä toimii ei aina toimi muilla. Koitan vähän avata omaa käyttöäni lisäravinteiden suhteen ja samalla auttaa alkuun pääsemisessä, sillä lähes päivittäin ravinteiden käytöstä ja tarpeesta kysellään.

Aloitan helpoimmasta, eli ihan protskusta, täällä jokainen jo tietääkin että Fitnesstukku tukee minua urheilijana, joten heidän laajasta valikoimasta tilaan ravinteeni, kuten myös protskun. Whey isolaatti kuuluu omaan ruokavaliooni, aina treenin jälkeen sekä satunnaisesti myös välipalana. Treenin jälkeen käytäin kuureittain kreatiiniä, joka ei kaikille ole välttämätön, omalla kohdalla se auttaa jaksamaan treenin ja samalla jeesaa palautumista. Ennen treeniä ja usein aamulla otan aminohapot, joka edistää palautumista ja nostaa suoritustehoa. Muuten aamuisin nautin vitamiinit ja omegat sekä päivällä d-vitamiini + calsium ja illalla magnesium. Jos ohjelmaani kuuluu kiinteytys on mukana myös burnerit ja vihreä tee. Tässä perus lisäravinteet mitä itse käytän, satunnaisesti kuureittain kokeilen erilaisia yhdistelmiä ja eri aikoihin.

Muistakaa tarkkaan lukea annostukset ennen käyttöä ja mihin ajankohtaan käyttö tulisi rajoittaa, esim monissa saattaa olla piristäviä vaikutuksia, joten illalla ei todellakaan kannata niitä ottaa 😉
(Kuvan paita ja Kuvan trikoot)
Seuraavaksi muutama valmis paketti, jos tuntuu hankalalta itse koota sopivat lisäravinteet. Ensimmäinen paketti on hyvä jos tavoitteesi on kiinteyttää kroppaa ja toinen paketti ylläpitään treeniä ja parantamaan tehoa. Molempien pakettejen tuotteita käytän myös itse, tietenkin riippuu aina tavoitteesta. 😉

1975211_422544057879757_440046678_n

Fit Girl Stack – täsmäpaketti kropan kiinteyttämiseen!

        • 1 x Whey-100, 1 kg
        • 1 x Intensity, 300 g
        • 1 x Ripped Pro, 40 caps
        • 1 x Omega-3, 90 caps
        • 1 x Fitnesstukku SmartShake V2, 800 ml, Pink

Linkki pakettiin

Athletic Girl Stack – kovan treenitehon ylläpitämiseen & lihaskasvuun!

            • 1 x Whey-80, 1 kg
            • 1 x Octane, 750 g
            • 1 x Kre-Alkalyn Caps, 120 caps
            • 1 x Magnesium 800, 100 caps
            • 1 x Vitamin D3, 120 tabs
            • 1 x Fitnesstukku SmartShake V2, 800 ml, Pink

Linkki pakettiin

Toivottavasti tämä pika priiffi auttoi monia, jotka ovat kysyneet mitä tuotteita olisi hyvä ostaa! haluan vielä korostaa, että miettikää tuotteita tarpeenne mukaan, perus proteiinilla ja vitamiineillä pääsee jo pitkälle! Kaiken pohjana on kuitenkin puhdas ja hyvä ruokavalio, siihen lisäksi tarpeen ja tavoitteiden mukaan lisäravinteet! 😉

Erittäin hyvää alkanutta viikkoa kaikille! nyt nokka kohti Vierumäkeä! 😉

47 Kommenttia