Kokki kolmonen taas vauhdissa! Ja jälleen tosi simppeli resepti, voin luvata että mun resepteissä ei tarvitse hifistellä liikaa, saa toki jos haluaa 🙂
RESEPTI
Aluksi sekoita kuiva-aineet keskenään blenderissä:
3-4 dl Firtnesstukun Gluteenittomia kaurahiutaleita
2-3 rkl Foodin luomu chia-siemeniä
2, 5 dl Fitnesstukun auringonkukansiemeniä
1 dl Fitnesstukun kurpitsansiemeniä
1 dl Foodin luomu hasselpähkinöitä
1 dl Foodin luomu manteleita
3 rkl Foodin psylliumkuitujauhetta
1 tl Foodin merisuolaa
1 tl kuivahiivaa
1 tl ruokasoodaa
Sitten sulata 4 rkl Foodin kylmäpuristetty neitsyt kookosöljy ja lisää joukkoon (Fitnesstukku) agavesiirappia 1 rkl sekä 3,5 dl vettä. Kaada kuiva-aineet nesteen sekaan ja sekoita taikina paksuksi, mutta tahmeaksi ja kaada vuokaan.
Jätä taikina liinan alle 2 tunniksi turpoamaan. Lämmitä uuni 175 asteeseen ja paista 20-30 min. Tämän jälkeen voit vielä kaataa leivän ritilälle ja paistaa toiset 30 min.
Nauti avokadosalsan kanssa!
Inspiraation ohjeeseen löysin täältä! Jos omat superfoodhyllysi ovat hupenemassa niin muista käyttää – 10% alennus Foodinin nettikaupassa koodilla: FITOONA!
Rentouttavaa sunnuntaita kaikille!