Niin kuin viime postauksessa jo aloitin kertomaan… niin nyt kerron tarkemmin Hypoxi-testauksesta omalla kohdallani. Vastaan samalla kaikkiin kysymyksiin mitä olen saanut, jos joku jäi epäselväksi niin kyselkää vaan.
Aluksi itseänikin jännitti, että mitäköhän kuukausi tuo tullessaan, mutta avoimin mielin lähdin testaamaan Hypoxia. Kyseessä oli kuukauden mittainen rasvanpoltto-hoito, johon sisältyi 12 hypoxi kertaa. (Omat jaottuivat aina MA/KE/PE) Itse lähdin kokeilemaan toimivuutta, koska keskivartalo on useimmilla, kuten myös itselläni se kaikista vaikein paikka saada kireyteen dietillä. (Vatsa, pakaret, reidet) Kaikki perustuu ali-ja ylipainevaihteluun.
Olen jo puhunutkin siitä, että kohdennettu rasvanpoltto on lähes mahdotonta liikunnalla ja juuri sen takia Hypoxi onkin kehitetty.. painevaihtelulla kiihdytetään ongelma-alueilta aineenvaihduntaa ja verenkiertoa jolloin myös rasva palaa.
Käykää ihmeessä tutustumassa Hypoxissa.. ensimmäinen kerta on yleensä aina ilmainen, jolloin tutustutaa hoitomuotoon ja asikkaan tavotteisiin.! Aikaa vain varaamaan.
Aluksi minulle toitotettiin, että kiinteytymistä voi tapahtua, mutta tulokset eivät kuitenkaan ole samanlaisia kuin oikeasti painonpudottajalla. Noudatin nimittäin ihan omaa normaalia ruokavaliota, ei miinuskaloreita yms.. kun yleensä hypoxin asiakkaille suunnitellaan myös ruokaohjelma. Lisäksi treenasin omaan nykyiseenkin tahtiin…
No millaisia tuloksia tuli…. TADAAAAAAAA!!
TULOKSET
Tyhjän kohdan verran lähti yhteensä vatsa ympäryysmitasta! eli ihan huikeeeeetaaa… numerot ei aina kerro, joten näin on hyvä havainnollistaa.
Kuvasta näkee aloitus mitat ja viimeisen hoitokerran mitat.. eli onhan siellä mimmi pienentynyt! Ainakin itse tulen käyttämään jatkossa Hypoxia tukena kisaviimeistelyyn yms muihin dietteihin. Vikat sentit veke!
Ja tästä eteenpäin Hypoxi jeesaa omaa palautumistani. Monet urheilijat käyttävätkin Hypoxia palautumiseen. Hoito palauttaa lihaksia kevyen harjoittelun ja vaihtelevan ilmanpaineen yhdistelmällä. Yhdistelmä lisää verenkiertoa, poistaa maitohappoa, tehostaa imusuoniston toimintoja ja tasapainoittaa hermoston toimintaa. Palautumista ei tarvitse tehä kuurina, vaan käyntejä kerran viikossa ja myös tuntuman mukaan.
Lisätietoa HYPOXista ja sen rasvanpotlosta tai palautumisesta täältä: http://www.hypoxi.fi/
VOITTAJAFIIIILIS!
Kuva: Petteri Peltonen
