Hypoxi

1506010_10152157682874933_770282154_nNyt alkoi Hypoxi!

Koskaan ei tiedä mitä tulevaisuudessa asiakkaani tarvitsevat, joten kaikkea on hyvä kokeilla ja löytää ne menetelmät mitkä oikeasti toimivat. Yhteistyöni alkoi nyt Hypoxin kanssa ja pääsenkin tutustumaan käytännössä tähän hoitomenetelmään. Kaikkea mahdollista on tän hullun kokeiltava ja olen ihan innoissaan!

Niille joita tämä hoitomuoto kiinnostaa niin käyn nyt kuukauden pituisen rasvanpoltto/kiinteitys hoidon. Johon sisältyy joka viikko 3 Hypoxia. Kerron teille vähän tarkemmin, että mitä Hypoxi on ja samalla pääsette seuraamaan tapahtuuko kropassani mitään muutoksia. Mitat otettiin tänään ja samalla sain ensikosketuksen Hypoxiin. Eli kaikki joita Hypoxi kiinnostaa, saa nyt konkreettisen tiedon siitä, että miten hoitomuoto toimii minulla ja voi sitten miettiä, sopisiko se itselleen.

Voin kertoa, että aika erilaista oli… jopa hiukan huvittavaa. Ensin 20min olin puristuksissa sellaisessa isossa kokopuvussa joka vedettiin ilmatiiviiksi ja hoidon aikana tapahtui ihme pistelyä (HDC). Ja tämän jälkeen 30min kuntopyörässä laitteen sisällä, missä ilma pumppasi aina ylös-alas (S120) … ehkä joku tietääkin jo mitä tarkoitan.. tässä oma selitys siitä, mitä tapahtui, mutta parempi ehkä selostaa vielä selkeästi, jotta ymmärrätte. Täältä löytyy selostukset laitteista: http://www.hypoxi.fi/hypoxi-laitteet.php

Eli ensimmäisessä laitteessa hoito kohdistui ihoon. Laitteen ”ilmakuplat” vilkasvat aineenvauhduntaa ja aktivoivat  pintaverenkiertoa ja samalla poistavat kuona-aineita ja nestettä. Hoito sopii rasvanpolttoon ja selluliitin poistoon. Toinen laite oli myös rasvanpolttoon alavatsan, reisien ja pakaroiden seudulle. Menetelmänä käytetään ali-ja ylipainetta sekä matalasykkeistä pyöräilyä.

Mitä Hypoxi siis oikeasti on:

Kohdennettu rasvanpolttomenetelmä (lantio, reidet, pakarat, vatsa) täältä voit lukea tarkemmin:

Naiset:  http://www.hypoxi.fi/hypoxi_rasvanpoltto_naisille.php

Miehet: http://www.hypoxi.fi/hypoxi_rasvanpoltto_miehille.php

Hypoxi soveltuu myös loistavasti urheilijoille, esim palautumishoidotta. Siihen siirryn rasvanpolttojakson jälkeen ja kerron siitä sitten lisää.

Saa nähä mitä muutoksia Hypoxi saa aikaan omassa kropassani, innolla odotan kiristymistä! 12 Hypoxi kertaa ja sitten katotaan miltä mimmi näyttää, tällä hetkellä ihan avoin mieli kaikkeen uuteen ja tottakai toimivuuteen uskon kun mukaan lähdin testaamaan. Kuitenkaan hoito ei riitä pelkästään kiinteytymiseen, vaan tottakai perustreenit mukana ja terveellinen ruokavalio. Palaan postauksissani asiaan vielä myöhemmin kun pääsen tuloksiin kiinni 😉 Kysykää ihmeessä jos haluaa lisätietoa, sivuilta löytyy hyvät selitykset kaikkeen.

1544970_10152157683254933_602511706_n

Ihan näin dietti-meiningillä ei tarvitse kuitenkaan olla! 😉

Mitäs muutakaan kun koulua tänään.. paluu Vierumäelle ja sähisemään kouluprojekteissa. Illan treeninä tein rinta+ojentajat. 4 liikettä/lihas. Koitan liikekuvia saada treeneistä, heti kun vedät yhdessä treenit jonkun kanssa 😉

Huomenna on ihan mieletn päivä tiedossa….. Suomen Urheilugaala!!! Ihan mahtavaa! Jos ette paikalle pääse, niin muistakaa katsoa Tv.stä. Todella tärkeä juhla Suomen urheilukulttuurin kannalta. Odotan nyt jo malttamattomana illan gaalaa. Minuun voi törmätä toiminta alueelta hommissa ja illalla seuraan yleisön joukosta gaalaa. Upea ja arvostettava tapahtuma!!

893845_10153344042695150_1682332653_o

1521830_10152157683139933_1857154038_n

Vaateongelma gaalaan… tällä kertaa ei tää neiti pukeudu mekkoon vaan ihan johonkin muuhun…..

 Fitoona

23 kommenttia

  1. Menestystä uuden menetelmän testauksessa.
    Harvemmin gaaloja katselen, mutta jos nyt tällä kertaa.
    Hyvältä näyttää Oona, olet unelmanainen!

  2. odotan sitä päivää että lopetat fitness hommat ja ittes tyrkyttämisen. pysy poissa lehdistä, telkkarista, kiitos.

    • Pitäisköhän sun sen sijaan, että odotat jonkun lopettavan fitness hommat, keksiä itsellesi vaikka jotain tekemistä? Ja jos sua noin ahdistaa jonkun naama, niin suosittelen että muutat jonnekin autiolle saarelle jossa et varmastikaan näe ketään tai kuule kenestäkään.

    • Kannattaa keskittyä niihin asioihin mitkä itseään kiinnostaa seuraamis pakkoa ei ole 🙂 hyvää kevään odotusta! 🙂

  3. Moikka, osaakko yhtään sanoa mikä on terveellinen määrä sokeria päivässä? En ole mikään karkkipossu, mutta maitoa tulee juotua helposti litra ellei enemmänkin + muut maito- ja jugurttirahkat. Näistä kun kertyy helposti jo 70 grammaa sokeria, niin onkohan tää ihan tervettä…

  4. En tiedä miten voit kuvitella pystyvän jakamaan fitness neuvouja ’tulevaisuuden asiakkaille’ jos uskot paikallisen rasvanpolton olevan mahdollista…nää on taas näitä fitness rahastus tuotteit mitä jotku tietämättömät ostaa joilla ei ole mitään hyödyllisiä vaikutuksia. Tiedä sitä onko tämä yritys maksanut sinulle jotta mainostat heitä blogisassi.

    • Muuhun kommentissa en ota kantaa mutta, paikallinen rasvanpoltto ei ole mahdollista 110% varmuudella! Perustuu ihan biologiaan ja ihmisen kemiallisiin reaktioihin, joita koneille ei voida muuttaa. Nm aihetta yliopistossa opiskellut

      • Olen samaa lukenut eikä se olekkaan esim treenaamalla mahdollista sen olen huomannut! 🙂 mutta nyt se tulee käytännössä selväksi, mutta itselle hypoxi soveltuu paremmin palautumiseen 🙂

      • Vaiko sittenkin pystyy, koska se miksi rasva palaa jostain paikoista heikommin on niiden alueiden heikko aineenvaihdunta kuten naisilla pahinpana reidet, jotka on myös monen fitnesskilpailijan haasteellisin muokattava alue. Kyllähän muissakin tapauksissa pystytään muokkaamaan aineenvaihduntaa ja verenkiertoa paremmiksi täsmäalueille vakuumilla niin miksi sama ei toimisi myös hypoksilla naisten alavartalossa rasvanpolttoa silmälläpitäen. Ylävartalossa on parempi verenkierto ja aineenvaihdunta niin sieltä rasva palaa helpommin, mutta mitä alemmaksi mennään sen vaikeammaksi se käy. Haavojen parantumistakin nopeutetaan esimerkiksi alipainehaavaimuhoidolla täsmänä jolloin verenkierto ja aineenvaihdunta paranevat haavan läheisyydessä niin haava paranee nopeammin eli sinänsä lääketieteessäkin on jo kauan sitten todistettu alipaineen tehokas vaikutus tässä vilkastuttamisessa.

        Innolla odotan kokeilun tuloksia!!!!!!

    • Treenaamalla ei voi paikallisesti polttaa rasvaa, mutta kyseisellä hoidalla kiihdytetään aineenvaihduntaa aika isolta alueelta. Tätä menetelmää käytetään jo monissa ammattilaisten tekemissä ohjelmissa. Mukana myös ”Jutta ja superdietit/puolenvuodedietti” sekä monet kilpailijat ja urheilijat. Ja itse olen juuri kokeilemassa hoidon tehokkuutta, ei tässä tuloksia ole lukkoon lyöty 😉

    • Tottakai ne maksaa mutta ei varmaan paljoa.

    • Kyllä kohdennettua rasvanpolttoa voi tehdä, siksi juuri Hypoxi on kehitetty! Normaalilla liikunnalla sehän EI ole mahdollista!
      Miksi ihmettelijät ja huutelijat eivät ota yhteyttä lähimpään Hypoxi studioon ja menette itse testaamaan.
      Maalaisjärki mukaan ja vähän enemmän avointa mieltä. Ei se tarkoita sitä, että homma on täysin hanurista
      ja huuhaata , jos laittees esim.näyttävät erikoisilta.

      Hip hop ja testaamaan, sitten vasta huuteleen 😉
      …niin ja testaaminenhan ei maksa mitään!!!

  5. Moi! oon 16-vuotias tyttö., haluaisin tietää ylikunnosta (jos siitä jotain tiedät?).
    Onko se hirveän yleistä? Harrastan tanssia 2 kertaa viikossa, käyn salilla 4-6 kertaa viikossa ja nyt aloitan käymään jumpissa (zumbaa, bodypump..yms), lisäksi kävelen kouluun 25min per. suunta. Toki kuntosali vähän vähenee kun jumpat tulee kuvioihin mutta olen alkanut pelkäämään ylikuntoa.., onko syytä huoleen?

    • Tuntuuko olevan väsymystä? jos alkaa olemaan tosi väsynyt ja voimaton olo niin ne ovat yleensä alkuoireita 🙂 mutta jos hyvö fiilis ja meininki niin anna mennä vaan! 1 lepo viikossa olisi suotava 🙂

  6. Kysymys kuuluu, että missä hintaluokissa liikutaan neljän viikon hypoxi-testauksessa? Yritin stalkata netistä, mutta en löytänyt mistää. 😀

  7. Hei tiedätkö yhtään saako 16 vuotias perusterve 174cm 74kg käyttää hypoxia?

Kommentoi

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.Vaaditut kentät ovat merkittyjä *

*