Flunssakausi/treenikielto

Päivittelinkin aiemmin sekä Facebookissa, että Instagrammissa, että sairastuin juuri ennen kauan odotettua TougViking skabaa. Koulu alkoi ja heti kun tänne Vierumäellä pääsin takaisin, tulin kipeäksi. Metsäleiri ei tainnut paljon auttaa asiaan… kipeen evät

Tuntuu, että syksy ja varsinkin aika jolloin koulut alkavat, kaikki sairastuvat vuorollaan. Vaikka kuinka pitäisi kunnosta huolta ja söisi terveellisesti, ei tälläisten pöpöjen keskellä voi välttää sairastumista. Onneksi olen harvemmin kipeenä, niin nyt tulee sitten sairastettua taudit pois alta. 😉

Maanantaina kävin lääkärissä, koska koko oikea puoli naamasta oli ihan paineessa ja tunsin särkyä ylähampaissa ja poskipäissä. Lääkärin tutkimusten mukaan poskiontelon tulehdus… Nyt on kohta viikko oltu treenaamatta ja alkaa kärsivällisyys loppumaan, pakko päästä takaisin urheilun pariin.

 

Palaten vielä ToughViking kisaan niin olin todella pettynyt, etten päässyt mukaan. Kesän alussa rupesin jo harjoittelemaan kisan mukaisia esteitä ja muutin treeniohjelmaani todella paljon. Olen kesän aikana pohtinyt paljon erilaisia lajeja ja miettinyt, että mikä laji olisi tosissaan minulle sopiva. Olen kilpailuhenkinen, tykkään haasteista sekä laittaa itseni likoon, lisäksi haluaisin aina olla kovassa fyysisessä kunnossa. Esteradat sopivat ehkä eniten luonteelleni, toistaalta pidän myös kontaktista ja kamppailulajeista.. Eli harrastuksiini on kuuluttava enemmän kuin yksi laji 😀

TougViking- kisaan on pakko kuitenkin osallistua ensi vuonna, sitä en enää suostu jättämään välistä. Nyt niin kuin moni jo sanoikin, olisi ollut tyhmää mennä kipeenä kisaamaan. Pettymys kasvatti vain intoa!  🙂

Kuvassa lukioiden suosittelemaa teeyhdistelmää! Onko kellään mitään vakio kikkaa, mitä käyttää kun tulee kipeäksi?

10 kommenttia

  1. Näin jousimieheltä jousimiehelle vinkkinä kokeile maustaa vaikka jauheliha oikeen kunnolla valkopippurilla. Itellä ainakin lähti räkätauti päivässä sina pois kun vetäsee ton setin.

  2. Ootko kokeillu crossfittia? Siinähän on monipuolisesti vähän kaikkea 🙂

  3. lepoa lepoa ja lepoa ja kuha malttaa olla urheilemat ollenkaa! 😀 Tupla määrä vitamiineiki tullu popsittuu sillo :p

  4. I feel your pain! Viikon ollu todella sitkeä flunssa ja pää alkaa hajoamaan kun ei pääse kauniista syysilmoista nauttimaan. Itellä on kotona makoillessa mennyt alas kaikki smoothiet missä on appelsiinia/veriappelsiinia + muuta, mustaherukkamehu lämpimänä on myös hyvää. Jos ei muuta ni lämmittää ainaki mieltä ku on niin hyvää 😀
    Oot Oona aivan huikee persoona ja sun blogista saa järjettömän hyviä salivinkkejä. Ehtisin ennen sairastumista 1 kk jumppailee sun vinkkien mukaan niin olen huomannut huomattavaa kehitystä. Kiitti siis siitä että oot olemassa ja kirjotat tätä blogia, oot ihan super!! 🙂 Nyt ku vaan tulisi terveeksi ni pääsis..SALILLE! 😀 Mukavaa syksyä!

  5. Oon jo pidemmän aikaa ehkä puoltoistavuotta lukenu sun blogia ja nyt oli pakko kommentoida. Mun elämä oli siis pari vuotta sitte ihan perseellään siis oikeesti. Olin vielä yläasteella ja olin vähän ylipainone ja mua kiusattii ihan hirveesti. Siitä sitte masennuin ja elämä meni suoraa kiitämällä alamäkeen. Jostain ihmeen kautta kuitenki vuoden 2013 talella löysin sun blogin. Aloin lukee tätä ensiks koska oot aivan älyttömän kaunis ja elämäniloa täynnä oleva persoona. Sitten aloin kiinnostumaan sun treeneistä ja muutenki saliharrastuksesta. Aloitin sitten sillon 2013 keväällä salilla käymisen.
    Nykyään käyn salilla noin 4-5 kertaa viikossa plus lenkit pari kertaa viikossa päälle, tarkoitus olisi ens keväänä juosta puolikas .. Oon melkein sinut itteni kanssa jo ja oon saanut muokattua kroppaa ihan hirveesti, oon siis melko tyytyväinen. En olis ikinä uskonut että olis oikeesti näin hyvä olo..
    Halusin tällä kommentilla vaan yksinkertasesti kiittää sua siitä että kijotat tätä blogia ja päivität instagramia ja äh en osaa edes selittää kuinka kiitollinen oon sulle. Oot uskomattoman motivoiva ja mä tosissaan rakastan tätä mitä teen. Pikasia paranemisia sinne ! ❤️

    • Wau! Tulipa ihan kylmät väreet. 🙂 kiitos kommentistasi. Aivan älyttömän hienoa, miten olet saanut muutettua minä kuvaasi ja löytänyt positiivisen elämänvaihteen liikunnan kautta. Ihan uskomattoman hienoa! Haluan toivottaa sinulle erittäin mukavaa syksyä ja jatka samaan malliin! 🙂

Kommentoi

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.Vaaditut kentät ovat merkittyjä *

*